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Lebensstil-Medizin und Spitzen-Prävention aktuell
An dieser Stelle weisen wir auf aktuelle Beiträge aus dem Netz hin, die einen engen Bezug zu unseren Kernthemen Lebensstil-Medizin und Spitzen-Prävention haben. Die dort wiedergegebenen Meinungen dienen als Anregung zur kritischen Auseinandersetzung. Sie entsprechen nicht zwingend der von uns vertretenen Position, sind aber in allen Fällen eine Bereicherung der Diskussionsgrundlage.
Fasten Spezial: Was steckt hinter einer Scheinfastenkur? [naehrstoffallianz.dsgip.de; 13.10.2022]
Der Biochemiker und Altersforscher Prof. Dr. Valter Longo entwickelte diese fünftägige Fastenvariante, auch Fasting Mimicking Diet (FMD) genannt, mit der Idee, die gesundheitlichen Vorteile des Fastens zu erlangen ohne die Gewohnheit des regelmäßigen Essens aufgeben zu müssen sowie ggf. Nachteile und Risiken, die bei einem kompletten Nahrungsverzicht auftauchen könnten auf ein Minimum zu reduzieren. Das Scheinfasten kann einmal in sechs Monaten bis maximal einmal pro Monat für jeweils fünf Tage durchgeführt werden. Die Nahrungsenergie wird dabei von 1100 kcal bis auf 800 kcal pro Tag reduziert und auf drei Mahlzeiten verteilt.
Lieberleichter Umsetzungskurs
Erfolgreich Abnehmen mit Arzt und Ernährungsmediziner Niels Schulz-Ruhtenberg
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Dieser Online-Kurs wird Sie effektiv dabei unterstützen, die notwendigen Schritte auch wirklich umzusetzen und so Ihre Gewichts- und Gesundheits-Ziele zu erreichen.
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Binnen 20 Jahre: Zahl der Alzheimer-Fälle in Deutschland hat sich verdoppelt [faz.net; 20.09.2022]
Die Zahl der Erkrankten steigt rapide. Im Jahr 2020 sind so viele Menschen wie nie zuvor an Alzheimer gestorben. Diese negative Entwicklung hat jedoch einen positiven Hintergrund.
Wenn es eng wird: Soft-Roboter teilt sich in kleine Teile auf [heise.de; 20.09.2022]
Ein Soft-Roboter soll Medikamente gezielt im menschlichen Körper platzieren. Dazu muss er sich aufteilen, um an schwierige Stellen gelangen zu können.
Was sich mit 10.000 Schritten pro Tag erreichen lässt [pharmazeutische-zeitung.de; 05.10.2022]
Laut zwei aktuellen Studien sind die vielzitierten 10.000 Schritte am Tag mit einem verringerten Risiko für Demenz, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs assoziiert. Man profitiert offenbar aber auch schon von deutlich weniger Bewegung.
Kongresse für menschliche Medizin der letzten Jahre
Corona Impfstoffe: Hersteller verweigern Herausgabe relevanter Studiendaten [mdr.de; 14.10.2022]
Daten-Nachprüfungen bei geimpften Versuchsteilnehmern hätten mehr schwere Gesundheitsschäden ergeben als in Studien festgestellt, erklärt der US-Pharmazieprofessor Doshi dem MDR.
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Titelbildquelle: Bild von Steve Buissinne auf Pixabay
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