Schaffen Sie es, regelmäßig die empfohlenen acht Stunden zu schlafen? Dr. med. Michael Feld erklärt in unserem aktuellen Spitzen-Gespräch, warum diese 8 Stunden wahrscheinlich doch nicht so essenziell sind und wieso es ganz normal ist, mehrmals pro Nacht aufzuwachen. Doch wie viel „Wach-Zeit“ ist noch gesund und ab wann sprechen Schlafmediziner von einer Schlafstörung?
In diesem Artikel möchten wir Ihnen Dr. med. Michael Feld genauer vorstellen.
Dr. med. Michael Feld – Mehr als „nur“ ein Schlafmediziner!
Dr. med. Michael Feld ist Facharzt für Allgemeinmedizin, Stresstherapeut, Somnologe (DGSM) und damit einer der innovativsten Schlafmediziner Deutschlands. Nach Medizinstudium, Promotion und Ausbildung in verschiedenen Kliniken und Praxen auf Sylt und in Köln hat er sich auf die ganzheitliche Behandlung von allgemeinmedizinischen Krankheitsbildern sowie auf Schlaf-, Stress- und Burnout-Störungen spezialisiert. Seit vielen Jahren geht er einer medizinpublizistischen Tätigkeit nach. Seit 2009 ist er mit eigener Praxis für ganzheitliche Allgemein- und Schlafmedizin privatärztlich niedergelassen in Frechen-Königsdorf bei Köln.
Im aktuellen Spitzen-Gespräch zwischen Prof. Dr. med. Jörg Spitz und Dr. med. Michael Feld erläutert er, warum schlafen u.a. auch für die Herzgesundheit unentbehrlich ist und inwiefern das menschliche Herz von gutem Schlaf profitieren kann.
Weiterführende Informationen
Kongresspaket KMM2022 Herzkreislauf-Erkrankungen: Digitales Kongresspaket Herz-Kreislauf-Erkrankungen – Kongress für menschliche Medizin
Spitzen-Konferenz Gesunder Schlaf und Ganzheitliche Chronobiologie: Spitzen-Konferenz – Gesunder Schlaf und ganzheitliche Chronobiologie
AMM-Kanal Psyche und mentale Gesundheit: Psyche & Mentale Gesundheit – Akademie für menschliche Medizin
Unsere Produktempfehlungen
Unsere Buchempfehlungen
