Lebensstil-Medizin und Spitzen-Prävention aktuell
An dieser Stelle weisen wir auf aktuelle Beiträge aus dem Netz hin, die einen engen Bezug zu unseren Kernthemen Lebensstil-Medizin und Spitzen-Prävention haben. Die dort wiedergegebenen Meinungen dienen als Anregung zur kritischen Auseinandersetzung. Sie entsprechen nicht zwingend der von uns vertretenen Position, sind aber in allen Fällen eine Bereicherung der Diskussionsgrundlage.
Lichttherapie wirksam bei Depressionen [sonnenallianz.de; 12.11.2023]
Unter Lichttherapie oder auch Phototherapie versteht man eine Behandlungsmethode durch den Einsatz von speziellen Lampen, die weißes fluoreszierendes Licht abgeben. Der UV-Anteil wird dabei teilweise herausgefiltert während die Lichtintensität mindestens 2.500 Lux und je nach Intensität sogar über 10.000 Lux betragen kann. Mehrere Studien zeigen einen positiven Effekt der Lichttherapie bei saisonalen Depressionen oder Stimmungsschwankungen und weisen darauf hin, dass eine Lichttherapie bzw. Phototherapie zur Linderung der Symptome führen kann.
Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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Wir brauchen die Anbindung an unsere eigenen Kraft-Ressourcen und das Vertrauen in unsere inneren Heilkräfte, den eigenen „inneren Arzt“ – spätestens dann, wenn wir durch längere Phasen körperlicher Beeinträchtigung und Krankheit gehen.
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Neue Studie: 65 Millionen leiden an Long Covid (tagesschau.de; 23.01.2023]
Mindestens zehn Prozent aller Infizierten weltweit kämpfen mit den Spätfolgen einer Corona-Infektion, so das Ergebnis einer neuen Studie. Die Autoren kritisieren: Die Diagnose- und Behandlungsoptionen seien unzureichend.
UV-emittierende Nagellacktrockner schädigen die DNA und verursachen Mutationen [bionity.com; 19.01.2023]
Forscher der Universität von Kalifornien in San Diego untersuchten diese Geräte mit ultraviolettem (UV) Licht und fanden heraus, dass ihre Verwendung zum Zelltod und zu krebserregenden Mutationen in menschlichen Zellen führt.
Bacillus subtilis: Wissenswertes über die Mikrobe des Jahres [deutsche-apotheker-zeitung.de; 24.01.2023]
Mit Bacillus subtilis wurde 2023 ein äußerst vielseitiges Bakterium von der „Vereinigung für Allgemeine und Angewandte Mikrobiologie“ zur Mikrobe des Jahres gekürt. Eingesetzt wird Bacillus subtilis unter anderem in der Gesundheitsförderung, der Waschmittelproduktion oder der Bauwirtschaft.
Kongresse für menschliche Medizin der letzten Jahre
Erst Grippe, dann Alzheimer – gibt es Zusammenhänge? [deutsche-apotheker-zeitung.de; 23.01.2023]
Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Virus- und neurodegenerativen Erkrankungen? Eine neue Studie hat diese Fragestellung untersucht und zeigt mehrere Korrelationen auf. Ob es einen kausalen Zusammenhang gibt, die Viren also Auslöser für die neurodegenerativen Erkrankungen sind, geht aus den Daten aber nicht hervor.
NEU: Spitzen-Konferenzpaket “Gesunder Schlaf & Ganzheitliche Chronobiologie”
Im Spitzen-Konferenzpaket „Gesunder Schlaf: Ganzheitliche Chronobiologie“ teilen 15 Schlaf-Experten ihr wertvolles Wissen zum Thema Gesunder Schlaf.
Die Vorträge vermitteln einerseits leicht verständliche Grundlagen für Jedermann, aber auch tiefergehende, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse. Lassen Sie sich inspirieren und gelangen Sie, dank dieser einzigartigen Schlaf-Konferenz, zu neuen Denkanstößen und Therapieansätzen.
Titelbildquelle: Bild von Lucija Rasonja auf Pixabay
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