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Vitamin-D-Mangel – Warum die dunkle Jahreszeit unser Immunsystem schwächt
Im Winter ist die Sonnenstrahlung in Deutschland zu schwach, um genug Vit. D über die Haut zu produzieren. Dies führt bei vielen zu einem Vitamin-D-Mangel, der das Immunsystem schwächt und die Anfälligkeit für Infektionen erhöht. Besonders am Anfang des Jahres, wenn der Vitamin-D-Spiegel seinen Tiefpunkt erreicht, sind diese Auswirkungen besonders spürbar.
Die Bedeutung von Vitamin D für unsere Gesundheit
Vit D spielt eine große Rolle in vielen Stoffwechselprozessen. Es stärkt das Immunsystem, fördert die Knochengesundheit und ist ein wichtiger Faktor in der Prävention und Therapie von Autoimmunerkrankungen. Zahlreiche Studien, die auch in unserem Buch vorgestellt werden, zeigen, dass ein ausreichender Vit-D-Spiegel das allgemeine Wohlbefinden verbessert und das Risiko für schwerwiegende Erkrankungen – insbes. Autoimmunerkrankungen – senken kann.
Das Coimbra-Protokoll
Das Coimbra-Protokoll, entwickelt vom brasilianischen Arzt Dr. Cicero G. Coimbra, bietet eine bahnbrechende Methode zur Therapie von Autoimmunerkrankungen. Es basiert auf der Annahme, dass viele Betroffene eine genetisch bedingte verringerte Sensibilität gegenüber Vit D haben, was Autoimmunerkrankungen begünstigen kann. Das Protokoll nutzt hochdosiertes Vit. D, um den Vit-D-Mangel auszugleichen. Das Immunsystem wird dadurch reguliert, um die Krankheit zu stoppen, ohne das Immunsystem zu unterdrücken. Die Dosierung wird sorgfältig bestimmt, da eine Überdosierung ohne die Einhaltung bestimmter Vorsichtsmaßnahmen gesundheitliche Risiken birgt. Die Therapie darf nur mit einem zertifizierten Coimbra-Protokoll-Arzt durchgeführt werden.
Dr. Coimbra präsentierte seinen Therapieansatz erstmals 2018 auf einem Fachkongress für Autoimmunerkrankungen. Bei Untersuchungen stellte er fest, dass Menschen mit Autoimmunkrankheiten oft einen ausgeprägten Vit-D-Mangel haben. Dies führte ihn zu der Hypothese, dass Mangel und verminderte Verfügbarkeit von Vit D eine große Rolle bei der Entstehung dieser Erkrankungen spielen.
Der Therapieansatz des Coimbra-Protokolls unterscheidet sich sehr von bisherigen immunsuppressiven Behandlungen. Statt das Immunsystem zu unterdrücken, soll es durch den individuell angepassten Vit-D-Spiegel reguliert werden. Sobald eine optimale Dosis gefunden ist, kann das überschießende Immunsystem beruhigt und die Autoimmunreaktion gestoppt werden.
Ein wichtiger Vorteil dieser Methode ist, dass Schäden, die in den letzten 10 Jahren durch die Autoimmunerkrankung entstanden sind, nicht nur gestoppt, sondern in einigen Fällen auch rückgängig gemacht werden konnten. Die Therapie erfordert allerdings eine regelmäßige Laborkontrolle sowie eine disziplinierte Lebensweise, insbesondere in Bezug auf Ernährung und Flüssigkeitszufuhr, da der Kalziumstoffwechsel durch hochdosiertes Vitamin D stark beeinflusst wird.
Fazit
Vitamin D spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Wenn du den Verdacht hast, an einer Autoimmunerkrankung zu leiden, könnte das Coimbra-Protokoll eine Lösung für dich sein. Informiere dich weiter, lass deinen Vitamin-D-Spiegel testen und suche einen Spezialisten, der dir die bestmögliche Therapieoption aufzeigt. Weitere Informationen findest du in unserem Buch „Vitamin D – Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben – die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen“, das dir zeigt, wie du deine Gesundheit nachhaltig verbessern kannst. Hier kannst du dich über diese alternative Behandlungsmethode umfassend informieren.
Ich bin sehr dankbar, den Vitamin-D-Weg gefunden zu haben. Es ist mir daher ein Herzensanliegen, Menschen auf Vitamin D und das Coimbra-Protokoll aufmerksam zu machen. Ich freue mich über jede Unterstützung.
Quellen/Referenzen
- Das Buch "Vitamin D – Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben – die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen" ist am 7.6.2023 im TRIAS-Verlag erschienen. Link zum Buch
- Weitere Quellen siehe Buch. Verlag/VLB
Über die Autorin
Susanne Sander, Autorin des Buchs "Vitamin D – Heilung gezielt unterstützen und gesund bleiben – die Therapieoption bei Autoimmunerkrankungen" - ist Expertin für Vitamin D und Mikronährstoffe sowie für Gesundheitsförderung und Prävention. Gemeinsam mit der Coimbra-Protokollärztin Frau Dr. Beatrix Schweiger hat sie ein Buch geschrieben, um das Bewusstsein der Menschen für die wichtige Rolle von Vitamin D zu schärfen und praktische Lösungswege zur optimalen Prävention aufzuzeigen.
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Wer tiefer in das Thema ganzheitliche Gesundheit einsteigen möchte, findet im Haus der hellen Köpfe eine engagierte Community aus Experten und Gesundheitsinteressierten. Auch Susanne Sander ist dort aktiv und teilt ihr Wissen rund um Vitamin D und Autoimmunerkrankungen.
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Beitragsbild: Cagkan Sayin/Shutterstock.com

