Spitzen-Gespräch

Entgiftung: braucht doch keiner! Oder doch?

In einer modernen Welt voller Umweltbelastungen, verarbeiteten Lebensmitteln und chemischen Produkten wird das Thema Entgiftung immer präsenter. Aber brauchen wir tatsächlich eine Entgiftung, oder ist das Ganze nur ein Hype? In diesem Artikel beleuchten wir, warum Entgiftung möglicherweise wichtiger ist, als viele denken, und wie Sie Ihren Körper effektiv unterstützen können.

Von |2024-10-11T11:03:58+02:0011. Oktober 2024|Kategorien: Lebensstil, Spitzen-Gespräch|Tags: , , , |

Alter als Demenzursache: Ein Trugschluss!

Das Alter wird oft als Hauptursache für Demenz genannt, doch das ist ein Trugschluss. Viel wichtiger sind Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement. Mit den richtigen Präventionsmaßnahmen können Sie Ihr Demenzrisiko deutlich senken. Dieser Beitrag zeigt Ihnen, wie Sie mit einem gesunden Lebensstil Ihre geistige Gesundheit bis ins hohe Alter schützen können.

Von |2024-09-27T12:40:27+02:0027. September 2024|Kategorien: Alzheimer Demenz, Spitzen-Gespräch|Tags: , , , , |

Wie funktionelle Medizin unser Leben positiv beeinflussen kann

Die sogenannte funktionelle Medizin gewinnt in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung. Sie bietet einen revolutionären Ansatz, um nicht nur Symptome zu behandeln, sondern die wahren Ursachen von Gesundheitsproblemen zu verstehen und gezielt anzugehen. In unserem kürzlich geführten Spitzen-Gespräch teilt Corina van der Erden, eine Expertin auf diesem Gebiet, ihre Erfahrungen und Erkenntnisse zur funktionellen Medizin und betont dabei die zentrale Rolle von Ernährung und Lebensstil bei der Wiederherstellung und Erhaltung unserer Gesundheit.

Stressbewältigung und Gesundheit: ein ganzheitlicher Ansatz mit Florian Wolf

In unserer modernen Welt ist Stress ein allgegenwärtiger Begleiter. Von beruflichem Druck bis hin zu sozialen Verpflichtungen, die Quellen des Stresses sind vielfältig und allgegenwärtig. Florian Wolf, ein erfahrener Experte im Bereich Stressmanagement, beleuchtet in einem tiefgehenden Gespräch mit Prof. Jörg Spitz die Komplexität dieses Themas und bietet wertvolle Einsichten, wie wir Stress effektiv bewältigen können.

Die stille Epidemie: Warum junge Erwachsene psychisch leiden

In unserer heutigen Gesellschaft ist mentaler Stress ein allgegenwärtiges Phänomen, das Menschen aller Altersgruppen betrifft. Besonders besorgniserregend ist die Zunahme psychischer Erkrankungen unter jungen Erwachsenen im Alter von 20 bis 29 Jahren. Dieser Artikel beleuchtet die Ursachen dieser Entwicklung, die Folgen von Stress und die wirksamsten Präventionsstrategien.

Funktionelle Diagnostik und das funktionelle Verständnis: ein Ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheit

Funktionelle Diagnostik ist ein Schlüsselkonzept der funktionellen Medizin, das darauf abzielt, die Ursachen von Krankheiten zu erkennen und zu behandeln. Durch umfassende Tests und individuelle Ansätze wird ein ganzheitliches Gesundheitsbild erstellt, das Körper, Geist und Umwelt integriert. Erfahren Sie, wie dieser patientenzentrierte Ansatz Ihre Gesundheit optimieren kann. Erfahren Sie mehr im aktuellen Spitzen-Gespräch mit Corinna van der Eerden.

Von |2024-08-08T11:06:30+02:009. August 2024|Kategorien: Epigenetik, Prävention, Spitzen-Gespräch|Tags: , |

Artgerechter Lebensstil in der modernen Welt

Die moderne Welt hat uns viele Annehmlichkeiten gebracht, aber auch Herausforderungen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Ein artgerechter Lebensstil, der sich an den natürlichen Bedürfnissen des Menschen orientiert, ist heute wichtiger denn je. In diesem Artikel beleuchten wir, warum unsere Ernährung und Lebensgewohnheiten oft nicht mehr "artgerecht" sind und wie wir dies ändern können.

Von |2024-08-02T09:12:07+02:002. August 2024|Kategorien: Lebensstil, Spitzen-Gespräch|Tags: , , , , |

Gesunde Zukunft: Ernährungsempfehlungen und Präventionspolitik neu gedacht

In den letzten Jahren hat sich die Diskussion um eine gesunde Ernährung und präventive Gesundheitsmaßnahmen intensiviert. Angesichts steigender Zahlen chronischer Krankheiten und der zunehmenden Belastung des Gesundheitssystems wird klar, dass traditionelle Ansätze zur Gesundheitsförderung und Krankheitsprävention überdacht werden müssen. Dr. Jens Freese plädiert, genau wie Prof. Jörg Spitz, für eine Neue Gesundheitskultur, die integrative Ansätze und moderne wissenschaftliche Erkenntnisse miteinander verbindet.

Länger und gesünder leben dank neuen Erkenntnissen in der Epigenetik?

Die Epigenetik ist ein faszinierendes und sich schnell entwickelndes Forschungsfeld, das unser Verständnis von Genetik revolutioniert. Im Gegensatz zur traditionellen Genetik, die sich mit der festen DNA-Sequenz beschäftigt, untersucht die Epigenetik die dynamischen Prozesse, die bestimmen, wie Gene abgelesen und genutzt werden.

Von |2024-07-11T10:40:13+02:0012. Juli 2024|Kategorien: Epigenetik, Prävention, Spitzen-Gespräch, Uncategorized|Tags: , |

Die 5 Säulen der Gesundheit: Ein ganzheitlicher Ansatz von Dr. Hobert

Im aktuellen Spitzen-Gespräch mit Prof. Dr. med. Jörg Spitz und Dr. med. Hobert, teilt der erfahrene Gast seine Expertise für Ganzheitsmedizin, sowie seine hilfreichen und weiterführenden Ansichten zu einem zukunftsorientierten Gesundheitssystem. Seine umfassende Erfahrung in der Inneren Medizin und Notfallmedizin, gepaart mit seiner Spezialisierung auf ethnomedizinische Ansätze, hat ihn zu einem Pionier der ganzheitlichen Medizin gemacht. Im Zentrum seiner Philosophie stehen die fünf Säulen der Gesundheit, die er als Schlüssel für ein gesundes und erfülltes Leben betrachtet.

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