Er ist selber seit vielen Jahren ein passionierter Sportler in den Bereichen der Fitness, des Kampfsports und des Laufens. Letzteres betreibt er auch in dem Bereich des Extremsports. Im Juli 2017 hat er den Bodensee einmal umlaufen. Im September 2017 hat er für die DKMS einen Spendenlauf in Rutesheim bei
Weiterlesen »In seiner Praxis THerapie.Welt etablierte er die 4 Säulen: .Physio .kPNI/Nutrition .Training .Brain Train. Alle 4 Säulen funktionieren basierend auf neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen und therapeutischen Erfahrungen. Die Stärke der ganzheitlichen Therapie, liegt in der Auswahl der individuell relevanten Bausteine aus allen vier Bereichen, um eine für Sie optimale Behandlung zu
Weiterlesen »Schwerpunkte • Gesundheitsorientiertes Personal Training Um ein „gesundes“ Leben mit einer hohen Lebensqualität herbeizuführen, ist es wichtig den gesamten Menschen und sein Umfeld zu betrachten. Nur ein ganzheitlicher Ansatz ist daher zielführend. Im gesundheitsorientierten Personal Training wird an Ihrem individuellen Ziel gearbeitet, egal ob die Gewichtsreduktion, die Integration von Sport
Weiterlesen »Schwerpunkte • Personal Training Gesunde körperliche Aktivität ist die Voraussetzung für Vitalität bis ins hohe Alter. Zusammen steigern wir in kurzer Zeit effektiv Deine Leistungsfähigkeit und erreichen die Ziele, die Du dir gesteckt hast. Durch meinen sportwissenschaftlichen Hintergrund kann ich Dich perfekt unterstützen. Im Personal Training erfährst Du eine Eins-zu-eins-Betreuung.
Weiterlesen »Schwerpunkte sind dabei die Themen Gewicht/Blutzuckerstabilität/Makronährstoffoptimierung Darm/Verdauung/Absorption Toxizität/Inflammation/Entgiftung Hormongesundheit (HPATG-Achse/Hormonschwankungen in verschiedenen Lebensphasen/Kinderwunsch/Schwangerschft/Perimenopause/Menopause, Einfluss von Stress und Toxizität,…) Autoimmunerkrankungen Stress-/Stressmanagement Schlafoptimierung Mindset (hier nutzt sie vornehmlich Ansätze der Positiven Psychologie). Nachdem im Rahmen des Coachings gemeinsam mit den Kunden mögliche Lebensstilfaktoren herausgearbeitet wurden, die dazu führen dass die Kunden sich
Weiterlesen »Geistig und körperlich fit zu sein, bedeutet eine Reise nach innen – mit schweren und leichten Hürden. Was wäre, wenn Sie sich in Ihrem Körper so fühlten, wie Sie es sich wünschen? Viele Menschen wollen fit sein, einfach gut aussehen und ihre Gesundheit verbessern. Ihnen fehlt aber meist der richtige
Weiterlesen »Die 3 Säulen Das Training Ziel ist es, zu einer neuen Lebensqualität und stabilen Gesundheit zu verhelfen. Mehrere Studien haben bereits gezeigt, dass das gesundheitsorientierte Fitnesstraining in der Krebsnachsorge sich dafür sehr gut eignet. Es sind vorallem positive Effekte auf den Körper, den Geist bzw. die Psyche und das allgemeine
Weiterlesen »Yoga-Therapie Ernährung, Lebensweise, berufliche Belastungen, Gewohnheiten, Fehlhaltungen, anatomische Gegebenheiten und anderes werden in der Yogatherapie berücksichtigt und in Einzeltherapie individuelle Lösungen erarbeitet. Die Yogatherapie eignet sich bei allen Autoimmunerkrankungen als wirkungsvolle Ergänzung zur Schulmedizin und beinhaltet auch Ernährungs- und Vitaminberatung. Yoga-Schwerpunkte in der Praxis Hatha Yoga Beim Hatha Yoga
Weiterlesen »ARE YOU FIT bietet: Langjährige Erfahrung mit EMS-Training, Mitarbeiter mit Bachelorstudium (DHfPG), den täglichen Dialog mit internationalen Fachleuten und Kernkompetenzen in Ernährung und Gesundheit. und ist stets auf dem aktuellsten Stand in der Trainingswissenschaft.
Weiterlesen »VELIO – Gesund durch schlau!Der kürzeste Weg zu mehr Gesundheit VELIO ist ein weltweit einzigartiges multifunktionales Test- und Analysegerät, das innovativ und präzise die fünf motorischen Eigenschaften in nur 15 Minuten analysiert. So wie ein Arzt nach einer Blutanalyse erkennt, welches Medikament Sie benötigen, so erkennt VELIO, welche Bewegungen Ihnen
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