Anja Blaku und ihr Team bieten Gruppen- u. Einzeltraining in analoger u digitaler Version zur Erhaltung des körperlichen Gesundheitszustandes an. Die Zielsetzung ist ganz klar der Erhalt der Muskelkraft, der Balance, der Gelenkgesundheit, der Wirbelsäulenfunktion, der Herzleistungsfähigkeit und der Knochendichte.

Alles zusammen steigert massiv die Chance auf ein langes, gesundes Leben ohne die extreme physische, psychische und auch finanzielle Belastung, die einen als Pflegefall zu erwarten hat. Nutzen Sie die hier angebotene Möglichkeit auf der Basis von über 45000 durchgeführten Präventionstrainings.
Gruppentraining Ihrer Gesundheit einen echten Boost zu geben.

Beim digitalen Training in der Gruppe liegt der Beitrag bei 49,-€ mtl. Dafür kann unbegrenzt an den angebotenen Kursen teilgenommen werden.
Es kann bei der analogen Variante zwischen 10er-Sessions (230,-€) und verschiedenen Laufzeiten (3, 6, 12 o. 24 Monate) und Häufigkeiten/Woche gewählt werden. (Beispiel: 2x Workout/Wo, Laufzeit 1 Jahr, Beitrag mtl. 98,-€)

Personaltraining, analog u digital möglich:
Buchungsbeispiel:
1/Woche 30 Min. Training, Laufzeit 6 Monate liegt bei 65,-€ Honorar je Termin.
Weitere Preisgestaltungen können sehr gerne zugeschickt werden.
So kann das Training gut auf individuelle Wünsche u Voraussetzungen angepasst werden.

Weitere Angebote:

Für Firmen, die den MA einen Benefit anbieten möchten und gleichzeitig den Krankenstand reduzieren wollen. Buchen Sie Anja Blaku als Moderatorin für Gesundheitstage in Ihrem Unternehmen oder lassen Sie sie gleich die komplette Veranstaltung organisieren.
Oder begeben Sie sich in Ihre Hände, wenn Sie als ManagerIn fit und leistungsfähig bleiben möchten, sich eine Health-Steategie wünschen, aber selber keine Zeit für eine eigene Strategie und Planung haben.

Buchempfehlungen

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