Irene Costa Leite – Feel Fit Forever

Irene Costa Leite ist Buchautorin und Experte für epigenetische und molekulare Medizin. Seit 20 Jahren erforscht sie verschiedene Methoden und wissenschaftliche Entdeckungen und setzt sie in ihrem Alltag um.

In FEEL FIT FOREVER schreibt Irene Costa Leite über ihre persönlichen Erfahrungen, welche sie durch das Kennenlernen der Methoden von Dr. Strunz erlangte. Die Basis dieser außerordentlich erfolgreichen Strategie und Philosophie ermöglichten ihr ein gesünderes, glücklicheres und ein mehr erfülltes Leben zu erlangen.

englisches Buchcover FEEL FIT FOREVER von I. Costa Leite"Mein Ziel ist es, Ihre Neugier zu wecken, Ihnen zu zeigen, wie und was Sie tun können, um sich leichter und besser zu fühlen, einen neuen Weg zu zeigen, gesund zu sein und ein starkes Immunsystem zu haben. Alles, was ich in diesem Buch schreibe und empfehle, übe ich täglich und ist für jeden zugänglich.“

Erreichen auch Sie ein gesünderes, glücklicheres und erfüllteres Leben mit drei Techniken: körperliche Übungen, gesunde Ernährung und geistige Fähigkeiten.

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Details

FEEL FIT FOREVER ist "ein Dutzend Bücher in einem" und für alle:

  • Für Erwachsene und Jugendliche jeden Alters
  • Für alle, die sich um Gesundheit und Wohlbefinden sorgen, sowohl für sich selbst als auch für Angehörige
  • Für Menschen mit Problemen im Zusammenhang mit Gewicht, unausgewogener Ernährung und Bewegungsmangel
  • Für diejenigen, die leicht und ohne emotionalen und körperlichen Stress leben möchten.

Foto Irene Costa Leite walkt

 

Das Buch basiert auf dem neuesten Stand der Wissenschaft, insbesondere der molekularen Medizin und ist gleichzeitig zu 100% auf die persönlichen Erfahrungen und Ergebnisse der Autorin gestützt.

 

englisches Buchcover FEEL FIT FOREVER von I. Costa LeiteSie werden viele Informationen lernen und entdecken, zum Beispiel:

  • Wie Sie besser schlafen und ausruhen
  • Verbessern Sie Ihr Immunsystem
  • Essentielle Substanzen wie Vitamine, Mineralstoffe, Mikronährstoffe, Aminosäuren und Omega-3
  • Die besten und gesündesten Essgewohnheiten
  • Ihr gelungener Start in die Meditation
  • Übungen, die Sie zu Hause machen können

"Ein einfach zu lesendes und verständliches Buch für alle, die sich entschlossen haben, etwas in ihrem Leben zu ändern, Gewicht zu verlieren, sich besser ernähren möchten und einen gesünderen Lebensstil wünschen."


Weitere Angebote

  • Interviews auch fürs portugiesische nationale Fernsehen und verschiedene Zeitschriften
  • Buch- und Methodenvorstellung in Buchgruppen, Gesundheitsworkshops, Fitnessstudios sowie Bioprodukten- und Lebensmittelgeschäften
  • Teilnahme an Konferenzen und Gesprächen in ganz Europa

Vita

  • Seit 1984 in Portugal wohnhaft
  • In den letzten Jahren widmete sie sich der Recherche und dem Schreiben des Buches FEEL FIT FOREVER.

englischesE-Book FEEL FIT FOREVER von I. Costa Leite in der Digitalen Welt der AMM

 

Das Buch ist bisher nur als
Hörbuch in englischer und portugiesischer Sprache (im Apple Bookstore und als amazon-kindle – siehe auch AMM-Digitale Welt links) und als
portugiesisches Paperback (siehe AMM-Buchempfehlung unten) erhältlich:

Die Empfehlungen der AMM-Buchwelt:


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