Schwerpunkte der Praxis

• Stressprävention und Burnout-Coaching

  • Ist-Analyse zur Ermittlung des persönlichen Stresslevels
  • Ermittlung von persönlichen Stressoren und Motivatoren
  • Zeitmanagement
  • Kommunikationsanalyse
  • Konfliktmanagement

• Mikronährstoffberatung

  • Beratung zu Mikronährstoffen und Nahrungsergänzungsmitteln in Abstimmung der Bedürfnisse des Klienten
  • Beratung zu Anwendung und Dosierung

• Selbstgestaltung und Orientierung

  • Biographiearbeit
  • Wertearbeit
  • Stärkung des Vertrauens zu sich selbst
  • Hilfe zur Entscheidungsfindung durch Strukturierung und Klarheit
Logo der AMM-Netzwerkpartnerin Jana Schüler
Abbildung des Raum für ein gutes Gefühl der AMM-Netzwerkpartnerin Jana Schüler

Vita

  • 2019 Gründung „Raum für ein gutes Gefühl“
  • 2018 Zertifizierung zur Psychologischen Beraterin sowie Zertifizierung zum Mikronährstoffcoach
  • 2017 Ausbildung in Biographiearbeit
  • 2016 Ausbildung zum Stress- und Burnout-Berater
  • 2016 Ausbildung in Lösungsfokussierter Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg
  • 2015-2021 stetige Weiterbildungen der Themen Stress und Selbstführung
  • 8 Jahre Projekterfahrung sowie Projektleitungserfahrung und Führungserfahrung in einem Großkonzern

Buchempfehlungen

Die Neue Medizin der Emotionen
von David Servan-Schreiber
Verlag: Goldmann
Erscheinungsjahr: 2006
Der Burnout-Irrtum: Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel
von Uschi Eichinger und Kyra Kauffmann
Verlag: Riva Verlag
Erscheinungsjahr: 2019
Neuronale Heilung:
von Lars Lienhard, Ulla Schmid-Fetzer
Verlag: Riva Verlag
Erscheinungsjahr: 2019

Jana Grünewald unterstützt das Netzwerk Spitzen-Prävention seit 2023.

Unterstützung des Projekts „NährstoffAllianz“  einfach über die Stiftung DSGiP