promovierte Molekularbiologin und funktionelle Beraterin zum Thema Stoffwechsel, Immunsystem & Ernährung mit einem Beratungsschwerpunkt bei rheumatischen Erkrankungen

Durch aktuelle, wissenschaftsbasierte und in der Praxis erprobte Ernährungs- und Lebensstilstrategien unterstützt sie Betroffene beim kurz-, mittel- und langfristigen Management von Krankheitssymptomen und Begleiterkrankungen.

Funktionelle Beratung: ein ganzheitlicher Ansatz für Immunsystem und Stoffwechsel

Sie bietet individualisierte online-Beratung sowie Gruppenschulungen speziell für Betroffene mit rheumatischen Leiden und für interessierte Fachkreise an. Es werden Hilfestellungen bei komplexen Gesundheitsproblemen in Form von langfristigen Ernährungs- Lebensstilstrategien vermittelt, die gleichzeitig der Gesundheitsoptimierung sowie der Schubprävention und -intervention dienen.

Dabei fließt der aktuelle Stand der Wissenschaft ebenso wie ihre Berufserfahrung im medizinisch-pharmazeutischen Bereich in das Behandlungskonzept ein.

Illustration zu Typen von Gelenksschmerzen

IMMUNKUR-Schulung

Sie möchten ein Rezept, wie Sie aus dem Teufelskreis von zunehmenden Beschwerden, Entzündung und Intoleranzen herauskommen können? Sie möchten eine praktische und flexibel einsetzbare Anleitung? Sie haben wenig Zeit und können das „Rezept“ nur tage- oder wochenweise umsetzen?

Die Online-Gruppenschulung von Julia Specks beinhaltet eine detaillierte Schritt-für-Schritt Anleitung zum selber machen. Ziel des Kurses ist es, Ihnen einen Weg zu zeigen, mit dem Sie Ihr Immunsystem maximal entlasten können.

Hier erfahren Sie mehr über die Immunkur-Schulung »
In Staffel 2 ihres Podcasts (s.u.) erklärt sie in den Folgen 1 und 2 Näheres über die Immunkur.

Podcast

In Julia Specks Podcast „Hacking Rheuma“ erfahren Sie, welche Ernährungstricks und Strategien Ihnen bei rheumatischen Beschwerden wie Schmerzen, Schwellungen und chronischer Erschöpfung helfen und wie Sie Ihre Lebensqualität verbessern können.

Podcast-Emblem der AMM-Netzwerkpartnerin Julia Specks

Vita

  • Seit Okt. 2020: funktionelle Beratung – Immunsystem, Stoffwechsel & Ernährung
  • Jan. 2016 – Sep. 2020: Betreuung klinischer Studien und medizinischer Forschungsprojekte, diverse Pharmaunternehmen. Schwerpunkt: Dermatologie, Rheumatologie
  • März 2020 – April 2022: Studium der Ernährungstherapie
  • 2011 – 2015: Doktorgrad in Biochemie und molekularer Zellbiologie; Spanisches Krebsforschungszentrum, Complutense Universität Madrid
  • 2008 – 2010: Studium der Molekular- und Zellbiologie, M.Sc.; Freie Universität Amsterdam

Buchempfehlungen

Dr. Specks empfiehlt Ihnen aus der AMM-Buchwelt:

Die Rheuma-Lüge
von Michaela Eberhard
Verlag: Kampenwand Verlag
Erscheinungsjahr: 2019
Rheuma verstehen
von Michaela Eberhard, Eva Gassmann, Ursula Gerhold
Verlag: Kampenwand Verlag
Erscheinungsjahr: 2019
In aller Munde
von Dominik Nischwitz
Verlag: Mosaik Verlag
Erscheinungsjahr: 2019

Dr. Julia Specks unterstützt das Netzwerk Spitzen-Prävention seit 2021.

Unterstützung des Projekts „NährstoffAllianz“  einfach über die Stiftung DSGiP