Mediation & Klärung

Körperliche und psychische Gesundheit benötigt nicht nur gute Beziehungen im privaten und beruflichen Bereich. Die Beziehung zu sich selbst ist darüber hinaus ein entscheidendes Kriterium, um zufrieden, entspannt und gesund sein Leben zu leben.

Negative Gefühle, Burnout, Stress, Depression, Unzufriedenheit und ein geringes Selbstwertgefühl sind Indikatoren, die Krankheiten fördern, aber sie sind veränderbar. Diese Zustände haben oft ihre Ursachen in gelernten Verhaltens- und Bewertungsmustern.

Kathrin Swoboda arbeitet gerne mit Ihnen im Coaching (geringe Stundenzahl, klar abgegrenztes Thema), einer Einzeltherapie oder im Rahmen einer Paartherapie.

Schwerpunkte

  • Identifizierung von (eigenem) destruktivem Verhalten und Umgang damit
  • Die eigene Sozialisation und ihre Wirkung in der Gegenwart
  • Ressourcen identifizieren und ausbauen
  • Stabilisierung des Selbstwertgefühls
  • Stärkung der Eigenverantwortung
  • Vom Opfer zum/r Macher/in
  • Toxische Beziehungen erkennen und der Umgang damit

Wie ein Coaching bei Frau Swoboda verläuft, erfahren Sie hier…


Was können Sie erwarten bei Mediation oder Coaching durch Kathrin Swoboda?
Verstehen und Verständnis, Klarheit und Eindeutigkeit, Entwicklung und Erkenntnis, Spaß und Lösungen.

Melden Sie sich gern für ein kostenloses Vorgespräch (Kontaktdaten s.u.)…


Betriebliches Gesundheitsmanagement

Nachhaltige Entwicklung der Konfliktkompetenz, -prophylaxe & Klärung im Unternehmen

Ein wesentlicher Faktor für gesundes Arbeiten ist neben Ernährung und Bewegung der Faktor, wie Führung ein gutes gesundes Arbeitsklima ermöglichen kann. In mehreren Modulen werden Führungskräfte nachhaltig mit der Wirkung des eigenen Konfliktverhaltens auf sich selbst sowie den Umgang mit Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, Kolleginnen und Kollegen sensibilisiert und befähigt.

Themenauswahl

  • Was passiert, wenn nichts passiert? Die sichtbaren und unsichtbaren Wirkungen von Konflikten auf Gesundheit und Arbeitsleistung
  • Konflikte wirklich identifizieren
  • Gibt es einen Zusammenhang zwischen meinem Verhalten und Konflikten anderer?
  • Intensivtraining konfliktkompetenter Führung und Haltung im Konfliktfall
  • Tools für das Führungsverhalten in Konflikten in eigenen Konfliktsituationen, zwischen zwei Personen und in Teams
  • Analyse von Teamdynamiken und Verhalten von Menschen im Konfliktfall
  • Integration von Konfliktprophylaxe in den Arbeitsalltag
  • Klärung von aktuellen Konflikten und Schieflagen
  • Betrachtung eigener Fälle
  • Begleitung bei der eigenen Etablierung konfliktkompetenter gesunder Führung

Logo von AMM-Netzwerkpartnerin Kathrin Swoboda

Extras

  • Mediatorin für Paare, Geschäftspartner und Teams
  • Entwicklung von Teams und Führungskräften
  • Trainerin für Konfliktkompetenz und Konfliktprophylaxe
  • Workshopmoderationen
  • Business-Webinare; Themen und Infos finden Sie hier…

Vita

  • Körperpsychotherapie
  • Paartherapie, Systemisches Coaching, ISI
  • Klärungshilfe; Wirtschaftsmediation
  • Systemische Teamentwicklung; Verhaltens- und Kommunikationstrainerin
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie; Diplom-Psychologin, TU Berlin

Ihre Qualifizierungen sehen Sie genauer hier…


Buchempfehlungen

Passende Bücher aus der AMM-Buchwelt:

von Christoph Thomann, Friedemann Schulz von Thun, Christian Prior

Erscheinungsjahr 2013


Kathrin Swoboda unterstützt das Netzwerk Spitzen-Prävention seit 2021:

Unterstützung des Projekts „Life-SMS“ einfach via betterplace:

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