Sabrina Leisering ist ganzheitliche Gesundheitsberaterin und Gründerin von "dein Körper – dein Leben".
In ihrer Online-Beratung hilft sie, gesundheitliche Zusammenhänge verständlich zu machen und zeigt, wie man das eigene Wohlbefinden nachhaltig fördert.
Mit einem Fokus auf Themen wie Darmgesundheit, Ernährung, Mikronährstoffe, Hormone und Stressmanagement verfolgt sie das Motto: "Hilfe zur Selbsthilfe".
„Gesundheit ist das höchste Gut, das wir selbst in die Hand nehmen können.“
Gesundheit ganzheitlich verstehen und fördern
Die Gesundheit ist unser wertvollstes Gut, das aktiv gestaltet und gefördert werden kann. Dabei spielt das Verständnis für den eigenen Körper eine zentrale Rolle, denn er besteht aus vielen miteinander verbundenen Bausteinen, die unser Wohlbefinden beeinflussen. Ziel ist es, das Wissen über eigene Symptome und deren mögliche Gründe zu erweitern sowie Fähigkeiten zu entwickeln, um die eigene Gesundheit langfristig zu stärken und zu erhalten.
Individuelle Beratung und praxisorientierte Lösungen
Durch persönliche Gespräche und eine einfühlsame Beratung werden individuelle Ansätze entwickelt, um die Gesundheit eigenständig zu fördern. Praxisorientiertes Fachwissen und anschauliche Tipps helfen dabei, Gesundheitsaspekte alltagstauglich zu integrieren und die Lebensqualität nachhaltig zu steigern.
Ganzheitliche Online-Beratung
- Selbsthilfe.
- Natürlich.
- Gesund.
Extras
Volkshochschulkurse
- in Präsenz und Online
- Gesundheitliche Themen und Erweiterung des eigenen Wissens
Vita
- seit 2021: zertifizierter Gesundheits- und Ernährungscoach Low Carb – LCHF – Keto Lifestyle
- seit 2022: zertifizierter Vitamin-D-Coach
- seit 2024: zertifizierte Fachberaterin für Darmgesundheit
- seit 2024: zertifizierte Fachberaterin für Fettsäuren
