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Die Bedeutung des Mikrobioms: Wie Boden und Gesundheit miteinander verbunden sind

Von Redaktion|2023-11-09T13:38:50+01:0010. November 2023|Kategorien: Darmgesundheit, Ernährung, Spitzen-Gespräch, Umwelt|Tags: Darmgesundheit, Mikrobiom, Nachhaltige Landwirtschaft, Umweltschutz|

In einer Welt, in der wir uns zunehmend unserer Umwelt bewusstwerden, wird immer deutlicher, wie eng unsere Gesundheit mit der Natur und dem Boden verbunden ist. In dem aktuellen Spitzen-Gespräch: Die Bedeutung des Mikrobioms im Boden und für unsere Gesundheit mit Ernst Hammes, einem Experten für Landwirtschaft und Mikrobiologie, tauchen Sie in die geheimnisvolle Welt des Mikrobioms im Boden ein und entdecken, wie es Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit beeinflusst.

Wir brauchen eine Mineralienwende!

Von Dr. Stefan Hügel|2023-11-06T11:22:56+01:009. November 2023|Kategorien: Ernährung, Lebensstil, Umwelt|Tags: Mikronährstoffmangel, Mineralstoffdefizite, Regenerative Landwirtschaft, Selen-Düngung|

Obwohl ein beträchtlicher Teil der Weltbevölkerung über ausreichend Nahrung verfügt, sind Mangelerscheinungen bei Mikronährstoffen weit verbreitet. Insbesondere der Mangel an Mineralstoffen und Spurenelementen hat ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit. Diese reichen von einem geschwächtem Immunsystem und chronischen Entzündungen bis hin zu Müdigkeit, Übergewicht, Depressionen und Demenz. Wenn solche Mangelzustände bereits in der Frühentwicklung und während der Kindheit auftreten, kann dies auch die geistige Entwicklung beeinträchtigen.

Wenn die Seele streikt – Häufige Psychische Erkrankungen im Überblick

Von Redaktion|2023-11-07T12:56:12+01:008. November 2023|Kategorien: Channel-Mental, Psyche, Salutologie|Tags: channel-mental, Mentale Gesundheit|

In einer Welt, die sich ständig im Wandel befindet, gewinnt die psychische Gesundheit zunehmend an Bedeutung. Obwohl Fortschritte in Technologie und Medizin unser Leben in vielerlei Hinsicht erleichtert haben, steigt die Anzahl der Menschen, die mit psychischen Erkrankungen kämpfen, kontinuierlich an. Aktuelle Zahlen zeigen, dass etwa jeder dritte Deutsche im Laufe seines Lebens mit einer Form von psychischer Störung konfrontiert wird. Dies verdeutlicht die Relevanz dieses Themas für uns alle.

Jungbrunnen Scheinfasten?

Von Redaktion|2023-11-06T08:14:11+01:007. November 2023|Kategorien: Ernährung, Lebensstil|Tags: Autophagie, Gesundheitsvorteile, Kalorienrestriktion, Ketose, Scheinfasten|

In den letzten Jahrzehnten hat die wissenschaftliche Forschung beeindruckende Erkenntnisse über die gesundheitlichen Vorteile des Fastens geliefert, darunter die Förderung der Autophagie und die Verjüngungseffekte auf Zellen und Gewebe. Dennoch scheitern viele Menschen an der Umsetzung und dem Durchhalten von Fastenkuren aufgrund des drastischen Nahrungsverzichts. Scheinfasten verspricht die positiven Effekte des Fastens ohne den traditionellen Verzicht und stellt somit eine vielversprechende Alternative dar, um die Gesundheit und Lebensqualität zu verbessern. In diesem Artikel wird das Konzept des "Scheinfastens" vorgestellt, das auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen von Professor Valter Longo basiert.

Zeit für ein neues Paradigma: Epigenetik als Grundlage einer Neuen Gesundheitskultur

Von Florian Hauschild|2023-11-03T15:28:49+01:005. November 2023|Kategorien: Basisinformation, Epigenetik, Neue Gesundheitskultur, Prävention, Vitamin D und Sonne|Tags: Neue Gesundheitskultur|

Eigentlich klingt es selbstverständlich: Wer krank ist, geht zum Arzt. Doch ob dieser wirklich das ursächliche Problem beheben und heilen kann, oder ob ein Patient lediglich die Unterdrückung der Symptomatik zu erwarten hat, ist auch eine Frage der Gesundheitskultur und des Paradigmas, mit dem wir auf unseren Organismus blicken. Eine Neue Gesundheitskultur berücksichtigt deshalb auch die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Epigenetik.

Gesunde Ernährung und Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Von Redaktion|2023-10-31T09:23:12+01:003. November 2023|Kategorien: Ernährung, Spitzen-Gespräch|Tags: Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Stress, Stressbewältigung, Tests & Analysen|

In unserer stressgeprägten Welt gewinnt eine ausgewogene Ernährung an Bedeutung, da Nahrungsmittelunverträglichkeiten zunehmen. Im Spitzen-Gespräch mit den Experten Corinna van der Eerden und Daniel Auer erfahren Sie, warum individuelle Testverfahren entscheidend sind, um Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu identifizieren. Konventionelle Tests haben Grenzen, daher ist ein personalisierter Ansatz unerlässlich. Das Spitzen-Gespräch beleuchtet auch die Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit und betont die Bedeutung von Stressbewältigungsstrategien. Selbstbildung ist ein mächtiges Werkzeug, um die eigene Gesundheit zu optimieren und individuelle Entscheidungen zu treffen. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gesundheit verbessern können, indem Sie Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Stress verstehen.

Vitamin-D-Studie gibt Hoffnung für Depressive

Von Redaktion|2023-11-01T20:40:54+01:002. November 2023|Kategorien: Aus aller Welt|

Rund 5,3 Millionen Menschen leiden in Deutschland an Depressionen, Frauen sind etwa doppelt so häufig betroffen wie Männer. Eine randomisierte Doppelblindstudie zeigt, dass Vitamin D gegen die Symptome helfen kann und beweist eindrucksvoll, dass auch bei dieser Erkrankung kein Weg am Sonnen-Vitamin vorbeiführt.

Vitamin D – ein wirksames Antioxidans in einem Tiermodell für progrediente Multiple Sklerose

Von Redaktion|2023-10-23T17:21:48+02:0026. Oktober 2023|Kategorien: Aus aller Welt|

Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Autoimmunerkrankung des zentralen Nervensystems. Oxidativer Stress spielt eine wichtige Rolle in der Pathogenese der MS. Ziel der hier analysierten Studie war es, die potenzielle antioxidative Wirkung von Vitamin D in einem Tiermodell für progressive Formen MS zu untersuchen.

Gelenke, Muskeln, Knochen: Schmerzfrei leben mit Burkhard Hock

Von Redaktion|2023-10-23T10:14:32+02:0024. Oktober 2023|Kategorien: Spitzen-Gespräch, Sport und Bewegung|Tags: Bewegungsapparat, Burkhard Hock, Dehnübungen, Orthopädische Hausapotheke, Schmerztherapie|

In unserer modernen Welt, in der das Sitzen zur Norm geworden ist, leiden immer mehr Menschen unter chronischen Muskel-, Knochen- und Gelenkschmerzen. Mehr als die Hälfte der deutschen Bevölkerung klagt zudem über Rückenschmerzen. Diese Entwicklung hat ihre Wurzeln in unserem bewegungsarmen Lebensstil, der das natürliche Gleichgewicht unseres Körpers stört. In der überwiegenden Mehrzahl der Fälle sind daher gezielte Bewegungsübungen der richtige Weg, um diese Schmerzen wieder loszuwerden. Mit dem erfahrenen Schmerztherapeuten und orthopädischem Heilpraktiker Burkhard Hock zeigen wir Ihnen, wie dies gelingt.

Leitgedanken einer Neuen Gesundheitskultur

Von Céline von Knobelsdorff|2023-11-27T09:18:26+01:0022. Oktober 2023|Kategorien: Medizinkritik, Neue Gesundheitskultur|Tags: Neue Gesundheitskultur, Zukunft|

Ein Blatt scheint sich zu wenden: Unaufhaltsame Einzelkämpfer, im Einsatz für das gesundheitliche Wohl der Menschen, bündeln nunmehr ihre gemeinsamen Kräfte. Es werden Vereinigungen sichtbar, welche bereits seit vielen Jahren eigene Wege beschreiten und deren Bedeutung für die Erschaffung einer Neuen Gesundheitskultur jetzt von besonderer Tragweite werden.