Kalium-Citrat (Kapseln)

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Kalium-Citrat (Kapseln)

Nahrungsergänzungsmittel

Kalium-Citrat (Kapseln)

Was ist Kaliumcitrat?

Kalium ist ein Elektrolyt, das eine essentielle Rolle für die Zellfunktionen darstellt. Es trägt unter anderem zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und unterstützt die Muskelfunktion. Außerdem fördert Kalium auch die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks. Kaliumcitrat ist das Kaliumsalz der Zitronensäure. Durch die organische Zitronensäure wird hat das Kalium eine besonders gute Bioverfügbarkeit, es wird also besonders gut über den oralen Weg aufgenommen.
Bei einer regelrechten Ernährung sollte der wichtige Mineralstoff Kalium über Lebensmittel in ausreichendem Maße aufgenommen werden. Kaliumlieferanten sind beispielsweise Pilze, Bananen, Bohnen, Spinat, Käse und Kartoffeln. Der durchschnittliche Tagesbedarf an Kalium liegt bei ca. 2 g und dieser sollte bei Bedarf durch Nahrungsergänzungsmittel gedeckt werden.

Kaliumcitrat

Kaliumcitrat liegt als Trikaliumsalzmonohydrat der Zitronensäure vor und hat einen hohen Kaliumanteil von 36 %. Das weiße körnige Pulver ist sehr leicht in Wasser löslich und hat einen schwach basischen pH-Wert (7,5-9).

Dieses Produkt ist besonders für Vegetarier und Veganer geeignet.

 

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