Magnesiumkomplex

WARUM EINEN MAGNESIUMKOMPLEX BEVORZUGEN?

Viele Magnesiumkapseln enthalten nur 1-2 Magnesiumformen und häufig ist Magnesiumcitrat in hohen Dosierungen enthalten. Magnesiumcitrat wird gut vom Körper resorbiert und ist bioverfügbar, enthält aber nur 8-15% elementares Magnesium. Wie viel hiervon wirklich im Körper ankommen, ist fraglich. Durch die verschiedenen Magnesiumverbindungen mit ihrem Magnesiumgehalt von 10-60 % und ihrer unterschiedlichen zeitlichen Aufnahme im Darm ist ein Magnesiumkomplex – was die Bioverfügbarkeit angeht – deutlich im Vorteil. So zeigen Studien, dass zwar die Bioverfügbarkeit von Magnesiumcitrat in einem kurzen Zeitintervall (einem Tag) besser ist als die von Magnesiumoxid, betrachtet man jedoch die langfristige Erhöhung des Magnesiumspiegels, so ist Magnesiumoxid deutlich besser. Die Mischung verschiedener Formen ist ausschlaggebend für eine gute Wirkung, kurz- sowie langfristig.

Dieser Magnesiumkomplex von naturalie besticht durch seine Kombination aus schnell verfügbaren Magnesiumverbindungen wie Trimagnesiumdicitrat, Magnesiummalat und Magnesiumbisglycinat sowie dem langfristig durch die Retard-Resorption aufgenommenen Magnesiumoxid. 


Zutaten: Magnesiumoxid, Magnesiummalat, Magnesiumcitrat, Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Magnesiumbisglycinat

Hersteller

vita sanus

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