Der Online-Vortrag vermittelt übersichtlich und komprimiert die wichtigsten Fakten zum gesunden Schlaf, wie der Schlaf im Körper funktioniert, welche gravierenden Schlafstörungen uns belasten können und welche schlafhygienischen Tipps es gibt.
Dieser Online-Vortrag hat zum Ziel, die Salutogene Intentionale Atmung (ISA) als eine salutogene Methode vorzustellen, die völlig nebenwirkungsfrei angewandt werden kann, um aktiv und wissenschaftlich untermauert, in autonome physiologische Prozesse einzugreifen und messbare Resultate im Gehirn, im Herzschlag und im Körper zu bewirken.
Dieser Online-Vortrag eröffnet erste Einblicke in die Welt des Biofeedbacks und die einhergehenden Möglichkeiten, mehr über sich und den eigenen Körper zu erfahren. Gezielte Strategien zur Belastungsanalyse und zum Selbstregulationstraining werden vorgestellt.
Online Infoveranstaltung von Dr. Peter Hauschild über die dreiteilige Ausbildung Regulationsanalyse mit Vorstellung der Ausbildungsinhalte.
Der Online-Vortrag vermittelt das Wesen gesunden Schlafes und der Chronobiologie und zeigt, welchen Nutzen die Kenntnis des genetischen Chronotyps für erfolgreiches Arbeiten, bei Schichtdienst und für gesundes Leben hat
Dieser Online-Vortrag hat zum Ziel, die Salutogene Intentionale Atmung (ISA) als eine salutogene Methode vorzustellen, die völlig nebenwirkungsfrei angewandt werden kann, um aktiv und wissenschaftlich untermauert, in autonome physiologische Prozesse einzugreifen und messbare Resultate im Gehirn, im Herzschlag und im Körper zu bewirken.