Daher hat er sich auf Sport- und Ernährungsmedizin spezialisiert und eine der ersten Arztpraxen für Ernährungs-, Gesundheitsmedizin und Prävention gegründet.
Mittlerweile bildet er selbst Ärzte und Therapeuten auf diesem Gebiet aus, hat über 40 Artikel zu diesen Themen verfasst und war in über 30 Fernseh-Beiträgen als Experte zu Gast.

Gesundheit ist kein Zufall

Seit Beginn seiner ärztlichen Tätigkeit im Jahr 2000 hat Niels Schulz-Ruhtenberg erforscht und immer in der Praxis überprüft, welche Gesundheits-Strategien wirklich funktionieren, wie man im Alltag gesünder lebt, sich besser ernährt und wie man erfolgreich und nachhaltig abnimmt.
Daraus hat er ein Ernährungs- und Gesundheits-Konzept entwickelt, mit dem er seinen Patienten und Klienten in der Arztpraxis, in Kursen und Seminaren erfolgreich helfen kann, ihre Ernährung und andere gesundheitsrelevante Gewohnheiten zu verbessern.
Das Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Logo "Steuerrad" von AMM-Netzwerkpartner Niels Schulte-Ruhtenberg

Zu seinen Klienten gehören auch Profi-Sportler (u.a. Olympia-Teilnehmer). Auch Mitarbeiter und Führungskräfte aus verschiedenen DAX-Unternehmen hat er viele Jahre erfolgreich gecoacht, wie sie trotz Stress und Zeitmangel fit bleiben und ihre Gesundheit schützen können. Denn Gesundheit ist kein Zufall!

Schwerpunkte

• Die Arztpraxis

In seiner Hamburger Arztpraxis bietet er seit 2001 modernste medizinische Diagnostik und Therapie an in Sachen Ernährung, Mikronährstoffe, Gewichtsreduktion, funktionelle Medizin und Leistungsoptimierung im Job und Sport.

• Online-Coaching Ernährungsmedizin und gesunder Lifestyle Logo von AMM-Netzwerkpartner Niels Schulte-Ruhtenberg

Für ein gesundes energievolles Leben ist Ihr Lebens- und Ernährungsstil entscheidend. Wie das geht, lernen Sie im Onlinekurs von NSR. Die wöchentlichen Live-Webinare sorgen für Motivation und nachhaltigen Erfolg.

• Vitamin-Blut-Check mit Ernährungscoaching

Niels Schulz-Ruhtenberg ist spezialisiert auf Vitamin- und Mikronährstoff-Laboranalyse und einen darauf basierenden individuellen Ernährungs- und Vitamin-Einnahmeplan. Zusätzlich zu der persönlichen Beratung mit Niels Schulz-Ruhtenberg (in Hamburg oder per Videosprechstunde) nehmen Sie am Online-Coaching teil.

•Vorträge & Seminare (Fortbildungen)

Seit über 20 Jahren hält Niels Schulz-Ruhtenberg Vorträge und gibt Seminare sowohl für Ärzte und Experten als auch für Patienten. Gesundheit braucht Wissen, gepaart mit Motivation und Begeisterung.

•Transformation Camp – Das neue Gesundheits-Seminar

Mehr Energie. Weniger Stress. Mehr Gesundheit. Bringen Sie Ihre Gesundheit, Energie und Stresstoleranz auf ein neues Level. Durch die Kombination der besten Methoden aus der Ernährungs- und Gesundheitsmedizin, der Stress-Psychologie, Atmung, Kälte (Wim-Hof-Methode) und Healthy Aging. So gelingt die persönliche Transformation!
Die nächsten Termine finden Sie hier…

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Extras

  • Online-Kurs Ernährungsmedizin und gesunder Lebensstil: www.Lieberleichter.de
  • Gast-Dozent an der Universität Hamburg Fachbereich Bewegungswissenschaften (Prof. Braumann)
  • Referent in der Trainer-Ausbildung für den Hamburger Sportbund (HSB) zum Thema Sporternährung und Stressmedizin
  • Fachautor für Ernährung & Sporternährung für diverse Zeitschriften
  • Hörbuch-Autor / Podcast Ernährungsmedizin
  • Referent / Trainer im BGM, u.a. für das Fürstenberg-Institut Hamburg zu den Themen Gesundheitskompetenz, Stressmanagement und gesundheitsgerechte Führung

Vita

  • Facharzt für Allgemeinmedizin
  • Ernährungsmedizin (Bundesärztekammer)
  • Sportmediziner (Bundesärztekammer)
  • Tätigkeitsschwerpunkt Ernährungsmedizin (Ärztekammer Hamburg)
  • Psychosomatische Grundversorgung (Bundesärztekammer)
  • Zertifizierter Orthomolekularmediziner (spezielle Mikronährstoff-Ernährungsmedizin)
  • Zertifizierter “Arzt im Gesundheits- und Fitnessstudio” (Dt. Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention)
  • Zertifizierter Männerarzt.cmi
  • Anerkennung der Ernährungskurse durch die gesetzl. Krankenkassen nach §20 SGB V
  • Langjährige Erfahrung auf dem Gebiet der Adipositas-Therapie (Ärztliche Ernährungsberaterung seit 2001)
  • Weiterbildung in Systemischer Beratung und Gesundheitscoaching (u.a. Nieders. Institut f. Systemische Beratung)

Buchempfehlungen

Passende Bücher aus der AMM-Buchwelt:

Menschenstopfleber
von Dr. Nicolai Worm
Verlag: Riva Verlag
Erscheinungsjahr: 2016
Der Burnout-Irrtum: Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel
von Uschi Eichinger und Kyra Kauffmann
Verlag: Riva Verlag
Erscheinungsjahr: 2019

Dr. Schulz-Ruhtenberg unterstützt das Netzwerk Spitzen-Prävention der AMM seit 2023:

Unterstützung des Projekts „NährstoffAllianz“  einfach über die Stiftung DSGiP