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Hypertonie: Rote-Beete-Saft trinken senkt Blutdruckhochdruck signifikant
Täglich ein Glas Rote-Beete-Saft kann langfristig den Blutdruck senken. Das haben Forscher der Wake Forest University in Winston- Salem im Verlauf einer Studie herausgefunden. Probanden mit einer Herzschwäche konnten zusätzlich ihre Ausdauer signifikant verbessern. Verantwortlich für diesen Effekt ist anorganisches Nitrat, dass reichhaltig auch in anderen Gemüsesorten vorhanden ist.
Weiterlesen »Warum wir zu Beginn des 21. Jahrhunderts eine neue Gesundheitskultur benötigen – Vortrag von Prof. Jörg Spitz
Eine neue Gesundheitskultur könnte die artgerechte Lebensweise des Menschen wiederherstellen und Zivilisationskrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Demenz oder Diabetes eindämmen.
Weiterlesen »Toben statt Glotzen: Empfehlungen der WHO zu Sport und Schlaf
Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat erstmals offizielle Empfehlungen vorgelegt, wie der Alltag kleiner Kinder aussehen sollte. Demnach sollten Kinder frühestens mit zwei Jahren Zugang zu Fernsehern und Smartphones bekommen – begrenzt auf eine Stunde täglich.
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Die Akademie für menschliche Medizin steht für:
Die Entwicklung und Verbreitung moderner Präventionskonzepte im Rahmen der neuen „System-Prävention“ unter dem Markenzeichen „Spitzen-Prävention“.
Die Aus-und Weiterbildung von Therapeuten und Laien durch Kongresse und Seminare mit den Inhalten der neuen „System-Prävention“.
Die Dokumentation der einzelnen Maßnahmen und Ergebnisse der „Spitzen-Prävention“ in den Medien (z. B. verschiedener Printmedien wie die Buchserie „Menschliche Medizin“) und themenspezifischen Webseiten.
Den Aufbau eines integralen Internetportals für die System-Prävention mit Suchfunktionen als „Marktplatz der Prävention“ für Anbieter und Nutzer aller Kategorien der Prävention, vom Heilpraktiker über Physiotherapeuten bis zur Raucherentwöhnung, Anbietern von NEM und Kneipp-Vereinen.