Bei der MIND-Diät handelt es sich um eine unkomplizierte Ernährungsform, die von den meisten Patienten leicht befolgt werden kann. Es wurde bereits in einer früheren Studie gezeigt, dass sie den kognitiven Abbau bei älteren Erwachsenen verlangsamt und das Demenzrisiko verringert.
EFT, Emotional Freedom Techniques (Techniken zur emotionalen Befreiung) bezeichnet eine innovative und leicht zu erlernende `Klopfakupunktur´, welche Sie – einmal angeeignet – völlig selbstständig durchführen und in Ihren Alltag integrieren können. Mit der AMM können Sie jetzt lernen, wie das geht!
Die Biomedizinerin und Heilpraktikerin Jutta Suffner erfuhr in einer früheren Lebensphase, was es heißt, plötzlich mit Herzproblemen konfrontiert zu sein. Auf der Suche nach Heilung öffnete sich die Diplom-Ingenieurin und Schulmedizinerin komplementären Verfahren. Heute möchte Jutta Suffner möglichst vielen Menschen dabei helfen, von ihrer eigenen Erfahrung zu profitieren. Ein Genesungsbericht.
Nahezu zwei Jahre Corona-Pandemie führen zu ganz vielfältigen gesellschaftlichen und gesundheitlichen Auswirkungen, die mit dem reinen Blick auf Infektionszahlen längst nicht ausreichend erfasst werden. Für viele Menschen bedeutet die andauernde Ausnahmesituation auch eine Konfrontation mit alten, festsitzenden Traumata, die bislang allenfalls im Unterbewusstsein wirkten und im Alltag kaum aufgefallen sind.
Auch wenn es gebetsmühlenartig klingt: Ein guter Vitamin-D-Spiegel ist eine notwendige Voraussetzung für eine Stabilisierung der MS-Erkrankung. Für MS-Patienten sind Vitamin-D-Werte zwischen 60 bis 90 ng/ml im Blutserum empfehlenswert.
Die Kompetenz statt Demenz-Fibel: Ihr Kurzratgeber gegen das Vergessen ist die wohl übersichtlichste und aktuellste Hilfestellung in deutscher Sprache, für alle die sich selbst oder ihre Angehörigen vor Demenz schützen wollen. Gerade auch für Pflegepersonal, Ärztinnen und Therapeuten eignen sich die 36 Seiten des strukturierten Kurzhandbuches zum Nachschlagen und Weiterreichen.
Zwei Jahre Pandemie führten neben vielen Problemen auch zu wichtigen neuen Erkenntnissen. Zwei davon lauten: Das gesellschaftliche Know-how über die Funktionsweise des menschlichen Immunsystems ist stark ausbaufähig. Und: Onlinekonferenzen können ein praktisches, ressourcenschonendes Werkzeug sein, um international zusammenzukommen und Wissen auszutauschen.
Die Epigenetik ist ein wachsender Wissenschaftszweig, dessen Grundlage die Erkenntnis ist, dass nicht nur unsere Gene uns steuern, sondern wir auch unsere Gene. Dieses Wissen um eine lebensstilorientierte Medizin wurde nun im deutschlandweit ersten Ausbildungsgang zum Epigenetik-Coach zusammengeführt.
Meist tun wir es völlig unbewusst, ohne auch nur einen Gedanken darüber zu verschwenden: Atmen. Doch richtig zu atmen bedeutet viel mehr. Nicht ohne Grund beginnen Meditations- und Yogaübungen meist mit dem Erlernen einer achtsamen Atemtechnik. Die Atmung gilt auch als die Brücke zwischen unserem Unterbewusstsein und unserem Bewusstsein. Neben Entspannung finden wir auf diesem Wege deshalb auch Möglichkeiten der Heilung.
Was genau bedeutet «personalisierte Medizin» für Arzt, Therapeut und Patient? Wie sehen Best Practise Beispiele einer individualisierten Medizin heute und morgen aus? Wie bleiben konventionelle und komplementäre Therapien zukunftsfähig? Insgesamt erwarten Sie am 13. November 2021 neun spannende Experten-Vorträge.
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