Vitamin D und Sport: Schneller, weiter, höher mit dem Sonnenhormon!

Lesezeit: 6 Minuten In den letzten zehn Jahren ist das Thema der zusätzlichen Supplementierung von Vitamin D im Freizeit-, Breiten- und Leistungssport immer mehr in den Fokus renommierter Trainer und Wissenschaftler gerückt. Wissenschaftliche Daten zeigen, welche positiven Effekte eine ausreichende Vitamin D-Versorgung bei Sportlern hat.