Ben Tontsch ist ein ganzheitlich orientierter Coach für Sport, Ernährung und Mentalcoaching. Sein Einsatzgebiet erstreckt sich zwischen Stuttgart und Karlsruhe. In Pforzheim besitzt er ein eigenes Fitness- und Gesundheitsstudio.
Ben Tontschs höchste Priorität war und ist, sich permanent in Theorie und Praxis weiterzubilden, sodass alle Personen, die mit ihm den Trainingsalltag bewältigen, den größtmöglichen Nutzen davon tragen!
Er ist selber seit vielen Jahren ein passionierter Sportler in den Bereichen der Fitness, des Kampfsports und des Laufens. Letzteres betreibt er auch in dem Bereich des Extremsports. Im Juli 2017 hat er den Bodensee einmal umlaufen.
Im September 2017 hat er für die DKMS einen Spendenlauf in Rutesheim bei Stuttgart organisiert, bei dem er auf einer 400 m Tartanbahn, 100 km gelaufen ist (250 Runden).
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Mehr InformationenSchwerpunkte
Alle Schwerpunktthemen beziehen sich auf die allgemeine Gesunderhaltung der Menschen. Diese umfassen:
- körperliches und mentales Training,
- eine individuelle Ernährungsberatung und
- eine individuelle Beratung über den Kauf und Einsatz von NEM (prophylaktisch und akut).
Extras
Ein besonders Extra ist die Beratung und Begleitung für jede und jeden, die oder der sich dem Thema Marathon oder Ultramarathon widmen möchte.
Vita
• Diplom Stress- und Mentalcoach
• Diplom Sport- und Fitnesstrainer
• Diplom Fitness Professional
• Lizenzierter Ernährungsberater (S-Lizenz)
• Lizenzierter Personal Trainer (A-Lizenz)
• Lizenzierter Medizinischer Fitnesstrainer (A-Lizenz)
Orthopädie, Traumatologie, Internistik, Neurologie
• Lizenzierter Fitnesstrainer (B-Lizenz)
• Lizenzierter Rückentrainer (A-Lizenz)
• Lizenzierter Nordic Walking Trainer (A-Lizenz)
• Kursleiter Lizenz Progressive Muskelrelaxation
• Kursleiter Lizenz Autogenes Training
Ben Tontsch empfiehlt Ihnen aus der AMM-Buchwelt:
Erscheinungsjahr: 2020
Verlag: Südwest Verlag
Erscheinungsjahr: 2019
Verlag: Wiss. Verlag-Ges.
Erscheinungsjahr: 2011
Ben Tontsch unterstützt Kompetenz statt Demenz seit 2020:
Webseite
Adresse
Berliner Str. 23, 75172 Pforzheim
Kontakt
Ansprechpartner: Ben Tontsch
Telefonnummer: +49 (0) 170 83 77 039
E-Mail: mail@bentontsch.de
Unterstützte Projekte
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