Nahrungsergänzung

Mikronährstoffe und Orthomolekularmedizin: Schlüssel zu einer optimalen Gesundheit

Die moderne Medizin hat in den letzten Jahrzehnten immense Fortschritte gemacht, doch trotz dieser Errungenschaften bleiben viele gesundheitliche Probleme bestehen. Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und chronische Entzündungen nehmen weiterhin zu. Eine mögliche Antwort auf diese Herausforderungen liegt in der Orthomolekularmedizin, die sich intensiv mit der Rolle von Mikronährstoffen in der Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit beschäftigt.

Von |2024-07-15T11:38:06+02:0016. Juli 2024|Kategorien: Digitale Angebote, Ernährung, Mikronährstoffe|Tags: , |

Nahrungsergänzungsmittel – Häufige Fragen, Unsicherheiten und Vorurteile

Martin Auerswald, renommierter Biochemiker und Bestsellerautor, bringt Licht ins Dunkel der Nahrungsergänzungsmittel. Mit seiner Plattform schnelleinfachgesund.de und dem Buch "Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel" klärt er auf, wie man NEM sinnvoll nutzt und Qualitätsprodukte erkennt. Er betont die Bedeutung einer individuellen Nährstoffanalyse, um Defizite aufzudecken und entkräftet gängige Mythen. Auerswald rät zu einer kombinierten Einnahme von NEM mit Mahlzeiten, um Wechselwirkungen zu vermeiden, und erklärt, wie bestimmte Nährstoffkombinationen die Gesundheit optimieren können.

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