Better Body - Better Brain - Das Handbuch zur Selbstoptimierung von Körper und Geist

Der moderne Lebensstil hat uns unserem natürlichen Biotop entrissen: Bei Kunstlicht vor Computer, TV, Smartphone und anderen Medien ernähren wir uns zu kohlenhydratreich, schlafen unregelmäßig und meist zu wenig, snacken rund um die Uhr während wir von Termin zu Termin hetzen. Daraus folgen physiologische Fehlfunktionen wie Übergewicht, Hormonstörungen und eine Vielzahl steigender Autoimmun- und Zivilisationskrankheiten.

Mit dem nötigen Wissen von Neurofeedback-Therapeutin Anja Leitz können Sie diese gefährliche Entgleisung stoppen.

Über die Autorin:
Anja Leitz ist ausgebildete Neurofeedback-Therapeutin (Schwerpunkt: neurologische Stoffwechselstörungen und Degenerationen, Fettstoffwechsel und evolutionsmedizinische Ernährungslehren) und leitet das Therapiezentrum Steinfels mit Neurofeedback-Praxis, Kochschule, Seminaren zur individuell angepassten Ernährung.


Eine Empfehlung für Sie von der AMM-Netzwerkpartnerin Franziska Mickley