Kindergesundheit

Sind Nahrungsergänzungsmittel für Kinder eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung?

Viele Kinder in Deutschland erreichen laut Studien nicht die empfohlenen Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen wie Vitamin D, Jod oder Eisen. Eine ausgewogene Ernährung bleibt die Basis, doch bei unausgewogener Kost kann die gezielte Ergänzung von Mikronährstoffen sinnvoll sein – immer in Rücksprache mit Fachpersonal. Der Beitrag beleuchtet die Studienlage und zeigt auf, wann eine Ergänzung der Ernährung sinnvoll ist.

  • Bunte, bemalte Kinderfüße mit lachenden Gesichtern in einer grünen Wiese – Symbol für unbeschwerte Kindheit und die prägende Wirkung früher Umwelteinflüsse auf die Entwicklung.

Epigenetik von A-Z: Kindliche Entwicklung Risiken und Chancen

In dieser Ausgabe unserer Serie „Epigenetik von A bis Z“ geht es um die frühe Kindheit als sensible Phase epigenetischer Prägung. Bereits pränatale Einflüsse und frühe Erfahrungen wirken auf unsere Gene – mit Folgen für Stressregulation, Gesundheit und Entwicklung. Der Beitrag richtet sich an Eltern, Fachkräfte und Gesundheitsinteressierte, die verstehen wollen, wie Umwelt und Biologie in der Kindheit ineinandergreifen.

Die Neue Gesundheitskultur macht Schule: Das Bildungssystem zukunftssicher machen

Kulturelle Werte stehen in unmittelbarer Verbindung mit den Inhalten und Rahmenbedingungen unserer Bildungslandschaft. Während das Stöhnen um die unübersehbaren Missstände vielerorts lauter wird, wirken bereits viele kompetente und weitblickende Menschen daran mit, Lösungen zu etablieren. In einer bequemen Wohlstandsgesellschaft ist dies durchaus mit gewissen Anstrengungen verbunden, doch die positive, visionäre Kraft einer Neuen Gesundheitskultur zeigt sich in verschiedenen Aspekten und gibt genügend Anlass zuversichtlich auf die Weiterentwicklung unseres Bildungslebens zu blicken.

Warum ist Supplementation unvermeidbar? Eine umfassende Betrachtung des Nährstoffbedarfs, insbesondere bei Kindern

Der Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen, da moderne Lebensgewohnheiten und Ernährungsgewohnheiten oft nicht ausreichen, um den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen in ausreichender Menge zu versorgen. Dies gilt insbesondere für Kinder, die in ihrer Wachstums- und Entwicklungsphase einen erhöhten Bedarf an essenziellen Nährstoffen haben.

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