Mind Over Medicine: Scientific Proof That You Can Heal Yourself

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Mind Over Medicine – Scientific Proof That You Can Heal Yourself

Tipp:

2014 auch auf Deutsch erschienen unter dem Titel:

Mind over Medicine – Warum Gedanken oft stärker sind als Medizin: Wissenschaftliche Beweise für die Selbstheilungskraft

Wie funktioniert Selbstheilung eigentlich? Lissa Rankin, Ärztin und Bestseller-Autorin aus den USA, schafft es mit ihrem neuen Buch, Schulmedizin und das Phänomen der Selbstheilung endlich unter einen Hut zu bringen! Tausende von Studien belegen inzwischen, dass der Placebo-Effekt eine lange unterschätzte Macht hat, die wir nun zielstrebig für Gesundung und Prophylaxe nutzen können.

Lissa Rankin plädiert für ein gemeinsames Vorgehen von Medizin, ganzheitlichen Methoden, persönlicher Verantwortung und dem selbstbewussten Einsatz eigener Fähigkeiten.

Ihre Hauptthese:
Nur in entspanntem Zustand können die Selbstheilungskräfte des Körpers optimal arbeiten.
Dazu gehören: konsequenter Stressabbau, Bewegung und gesunde Ernährung, harmonische Beziehungen privat und beruflich, Spiritualität, kreativer Selbstausdruck.

Ein hochspannendes Thema, unterhaltsam geschrieben, mit vielen Fallbeispielen.
Mit einem 6-Punkte-Plan für die Selbstheilung.


In clinical trials, it’s called the placebo effect. But patients treated with placebos don’t just feel better. It’s not just ‚in their heads‘. They can heal their bodies by healing their thoughts.

For years, pioneers in the medical community have been extolling the virtues of the mind’s power to heal the body. Their insights into the connection between our thoughts and emotions and our physiological states have long been dismissed as quackery, pseudoscience and shams, but today, there is scientific evidence that we can self-heal illness and disease.

Western-trained integrative physician and obstetrics and gynaecology doctor Lissa Rankin, pored over hundreds of objectively evaluated, peer-reviewed studies from medical journals to find proof that the mind can heal the body. In this book she shares some of these extraordinary cases.

She also guides through the process of uncovering where things might be out of whack in your life – in your professional and personal relationships – so that you can create a customised treatment plan aimed at bolstering all of these health-promoting aspects of your life.

By expanding your definition of health and healing, you can diagnose the real reason you’re sick and suffering, as well as find new ways to improve your health and boost your vitality.

Autor(en)

Dr. Lissa Rankin

Erscheinungsjahr

2013

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