Paleo 2 - Steinzeit Diät: Power every day. eat move sleep feel - 120 neue Rezepte glutenfrei, laktosefrei & alltagstauglich

Der Erfolg gibt Paleo – als moderne Steinzeit Diät – Recht

Paleo ist die einzige Ernährungsform, die im Einklang mit unseren Genen für langfristige Fitness und Gesundheit sorgt. Das merken immer mehr Menschen, die die Steinzeit Diät ausprobieren. Egal ob Abnehmen, Fitness steigern, Hautunreinheiten bekämpfen oder ernsthafte Krankheiten heilen – es gibt unzählige Paleo Erfolgsgeschichten. Und die Zeit für Paleo ist reif. Viele Menschen kämpfen mit Übergewicht, degenerativen Krankheiten oder mit Problemen aufgrund von Laktoseintoleranz oder Glutenunverträglichkeit und vor allem Insulinresistenz – da kommt das Paleo Konzept mit seinem nachhaltig gesunden Ansatz und gleichzeitigem Genuss-Aspekt gerade Recht.
Die Paleo-Rezepte stehen auch im zweiten Paleo Kochbuch im Vordergrund – 100% gesund & alltagstauglich mit ausschließlich natürlichen Zutaten. Glutenfrei, Laktosefrei. Zuckerfrei.

 

Details
Autor(en)

Nico Richter, Manuela Richter

Erscheinungsjahr

2015