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Im „Haus der hellen Köpfe (HdhK)“ kommen Experten und Interessierte zusammen, um gemeinsam neue Ansätze für eine gesündere und bewusstere Lebensweise zu entdecken. Dabei stehen nicht nur der Austausch und das Lernen im Mittelpunkt, sondern auch das gegenseitige Inspirieren. In unserem heutigen Interview stellen wir Reiner Krutti vor, Gründer und Geschäftsführer von HeartMath Deutschland. Reiner Krutti ist ein passionierter Experte im Bereich der Herzratenvariabilität (HRV) und Herzkohärenz. Seine Mission ist es, Menschen zu unterstützen, ihre Resilienz gegenüber Stress zu stärken und eine tiefere Verbindung zwischen Körper und Geist zu fördern.
Mit seiner Leidenschaft für Herzgesundheit und Biofeedback-Technologien bereichert er unsere Community auf besondere Weise.
Bitte stelle Dich kurz vor.
Mein Name ist Reiner Krutti, ich bin Geschäftsführer von HeartMath Deutschland und Experte für Herzratenvariabilität (HRV), Herzkohärenz, Stressmanagement und Resilienztraining. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen und Organisationen dabei, wissenschaftlich fundierte Methoden zur Förderung von Kohärenz und emotionaler Selbstregulation in ihren Alltag zu integrieren.
Mit welchem Thema/welchen Themen begeisterst Du unsere Online-Community?
Mein Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Wissenschaft und Praxis im Bereich der Herzratenvariabilität (HRV) und der Herzkohärenz. Ich zeige, wie bewährte Techniken der Selbstregulation helfen können, Stress zu reduzieren, emotionale Balance zu fördern und mentale Leistungsfähigkeit zu steigern. Besonders spannend finde ich die Wechselwirkungen zwischen Herz und Gehirn sowie die Anwendungsmöglichkeiten für Gesundheit, persönliche Entwicklung und berufliche Performance.
Gab es ein spezifisches Ziel, das Du durch die Mitgliedschaft erreichen wolltest?
Mein Ziel ist es, noch mehr Menschen mit den Methoden der Herzkohärenz vertraut zu machen und einen interdisziplinären Austausch mit anderen Experten aus Gesundheit, Coaching und Wissenschaft zu fördern. Das „Haus der hellen Köpfe“ bietet dafür eine großartige Plattform.
Welche Aspekte der Online-Community gefallen Dir besonders?
Die hohe Qualität der Inhalte und der offene, inspirierende Austausch mit Fachleuten aus unterschiedlichen Bereichen gefallen mir besonders. Es ist bereichernd, Teil eines Netzwerks zu sein, das Wissen teilt und innovative Ansätze für ein gesünderes, bewussteres Leben entwickelt.
Was würdest Du anderen Expertinnen und Experten raten, die sich überlegen, Netzwerkpartner im „Haus der hellen Köpfe“ zu werden?
Wer sein Wissen mit einer engagierten Community teilen und gleichzeitig neue Impulse für die eigene Arbeit erhalten möchte, ist hier genau richtig. Die Plattform ermöglicht es, spannende Menschen kennenzulernen, sich fachlich weiterzuentwickeln und gemeinsam neue Wege in der Prävention und Gesundheitsförderung zu gehen.
Wir freuen uns auf dein Zoom-Meeting im "Haus der hellen Köpfe” am 02.04.2025 um 19:00 Uhr. Um welches Thema handelt es sich?
Mein Vortrag wird sich um das Thema „Entdecke die Kraft der Herzkohärenz!“ drehen.
Kannst du Interessenten kurz beschreiben, worauf sie sich im Zoom-Meeting freuen dürfen?
Die Teilnehmer erfahren, wie ihr Herzrhythmus in direkter Verbindung mit ihren Emotionen steht und welche einfache Technik sie nutzen können, um innerhalb von Minuten mehr innere Ruhe und Klarheit zu gewinnen. Neben wissenschaftlichen Hintergründen gibt es eine Live-Messung und praktische Übungen, die sofort in den Alltag integriert werden können.
Das Interview mit Reiner Krutti zeigt, wie wertvoll der Austausch in einer Community wie dem HdhK sein kann. Mit seinem Wissen und seinen innovativen Ansätzen inspiriert er nicht nur, sondern motiviert auch, selbst aktiv zu werden und neue Wege zu erkunden. Wir freuen uns schon auf sein Zoom-Meeting zum Thema "Entdecke die Kraft der Herzkohärenz " und laden alle herzlich ein, dabei zu sein und von seinen praktischen Techniken zu profitieren. Gemeinsam können wir unsere Lebensqualität nachhaltig verbessern.
Das Zoom-Meeting mit Reiner Krutti zum Thema "Entdecke die Kraft der Herzkohärenz " findet exklusiv für die Mitglieder des „Haus der hellen Köpfe“ statt. Seien Sie dabei und erleben Sie eine inspirierende und praxisnahe Session, die Sie sofort in Ihrem Alltag anwenden können.
Wenn Sie noch kein Mitglied sind, können Sie sich über diesen Link anmelden und Teil unserer Community werden. Wir freuen uns auf Sie!
Mehr Informationen zu Reiner Krutti und seiner Arbeit finden Sie auf seiner Netzwerkpartnerseite.
Ihr AMM-Team
Beitragsbild von CalypsoArt/Shutterstock.com
