Ein Neustart zu den Wechseljahren – Fokus: Ernährung und Bewegung
Plötzliche Gewichtszunahme und kleine Pölsterchen, die aus dem Nichts auftauchen? Dies ist sicher vielen Frauen nach Eintritt in die Wechseljahre bekannt. Keine Diät scheint zu funktionieren und Frustration und Unwohlsein werden zum zusätzlichen Begleiter in dieser sowieso schon sensiblen Zeit.
Doch warum ist das so? Unsere Hormone haben eine unglaubliche Wirkung auf unseren Stoffwechsel – und hier ändert sich in den Wechseljahren Einiges! Was braucht der weibliche Körper wirklich in dieser Zeit und wie verändern sich die Einflüsse von Ernährung und Bewegung? Unser Expertenduo widmet sich mit geballtem Wissen und einem ausgeklügelten Plan im Gepäck genau diesen Fragen.
Die Teilnahme ist für Sie kostenfrei!
Ihre Referenten: Dr. Alexa Iwan & Prof. Dr. Ingo Froböse
Hinweis: Das Webinar richtet sich an Ärzte/Ärztinnen, HeilpraktikerInnen, ErnährungsberaterInnen oder Personen mit einem anderen Beruf im Gesundheitswesen.