ist examinierte Physiotherapeutin und Ärztin (Studium der Humanmedizin an der RWTH Aachen, 2016)
Letzte Artikel von Johanna Ebrecht (Alle anzeigen)
- Kurzgefasst: Oxidativer Stress, 4-HNE und Entzündung bei der Demenzentwicklung. – D. Lemke - 12. September 2017
- Kurzgefasst: Menschenstopfleber: Die verharmloste Volkskrankheit Fettleber. – Nicolai Worm - 29. August 2017
- Kurzgefasst: Vitamin D Update 2016 – W. März - 22. August 2017
Aus der Vortragsreihe des 3. Kongresses für menschliche Medizin 2016, Schwerpunktthema Demenz.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Der vollständige Vortrag ist Teil des digitalen Kongresspakets KMM2016:
KMM2016 – Das digitale Kongresspaket
Hier die essentiellen Aussagen:
- Omega-3 Fettsäuren sind nicht nur Komponenten der Zellmembran, sondern auch mitbeteiligt an der Durchblutungsregulation des Gehirns und der Eindämmung von Entzündungsreaktionen.
- Das Altern des Gehirns ist Ausdruck eines Omega-3 Fettsäuremangels, im Umkehrschluss sind niedrige Spiegel der Omega-3 Fettsäure ein Risikofaktor für das Entstehen kognitiver Einschränkungen. Diese betreffen u.a. das Erinnerungsvermögen, die Reaktionszeit und Informationsverarbeitung.
- Weitere mit einem niedrigen Omega-3 Fettsäurespiegel assoziierte Erkrankungen sind z.B. die Wochenbettdepression, schlechte Hirnentwicklung bei Kindern und Babies, ADHS, Majore Depression und das Risiko für Selbstmord.
- Während der Schwangerschaft ist eine ausreichende Versorgung besonders wichtig, da der Fetus die Fettsäure zum Hirnaufbau benötigt. Eine höhere Zufuhr an Omega-3 Fettsäuren bei der Mutter resultiert in besseren komplexen Hirnleistungen des Kindes.
- Die Nahrungsquellen dieser Fettsäuren wie z.B. in Fisch oder Eiern versiegen zunehmend.
Und jetzt noch passende Literaturtipps:
Arzneimittel und Mikronährstoffe
Mikronährstoffe
Noch mehr Wissen zum Thema auch in der AMM-Komeptenzkarte Omega-3/6 Fettsäuren!
Partnerinformationen
Auf unserem Marktplatz finden Sie eine Anzahl von Kooperationspartnern, die Sie bei Ihrem Präventionsweg effektiv unterstützen können. Schauen Sie doch einfach einmal vorbei!
Produktempfehlungen – Digitale Angebote – Buchempfehlungen
Sie wollen auf dem Laufenden bleiben? Dann registrieren Sie sich doch gerne als “Follower” dieses Newsfeeds! Rechts auf dieser Seite.
