Dr. Sabine Paul ist Molekular- und Evolutionsbiologin. Sie ist Gründerin und Inhaberin des Instituts für Evolutionäre Gesundheit und arbeitet als freie Vortragsrednerin, Dozentin, Autorin und Beraterin.

Ihre Themen-Schwerpunkte:

  • Gehirn-Doping mit Genuss: Konzentrations-, Gedächtnis- und Leistungssteigerung – speziell für Führungskräfte und Selbständige, sowie für Bildungseinrichtungen
  • Stress-Resistenz nach dem Vorbild der Natur
  • Evolutionäre Ernährung und Evolutionäre Gesundheit

Die passende Ernährung ist zentral für das Überleben, sowie Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Organismen. Aus eigener Erfahrung kennt Sabine Paul die gesundheitlichen Vorteile einer artgerechten Ernährung und die positiven Auswirkungen auf die geistige Leistungsfähigkeit.
Ihr Fachwissen verband sie mit diesen Erkenntnissen, weiterer Forschung, Fortbildungen und Praxiserfahrung aus über 13 Jahren Tätigkeit als Führungskraft und als Freiberuflerin.

So entwickelte sich ihr Konzept „NervenPower“, zur Förderung der geistigen Leistungskraft und natürlichen Stress-Resistenz (www.nerven-power.de). Darin spielt die gehirngerechte Ernährung eine zentrale Rolle, ergänzt durch weitere Lebensstilfaktoren, je nach Lebensphase oder beruflichen Anforderungen ihrer Klienten.

Als Evolutionsbiologin schätzt sie die Adlerperspektive evolutionärer Betrachtungen. Sie setzen nicht auf kurzfristige Trends, sondern auf langfristig erfolgreiche Strategien. Als Molekularbiologin weiß sie allerdings auch, dass kleine genetische Besonderheiten oder individuelle Umweltbedingungen einen großen Unterschied machen können.

Ihre Leidenschaft in der Vermittlung dieser Inhalte gilt der Vortragsbühne und Online-Beratungen mit Webinaren und Online-Kursen, kulinarischen Events sowie Artikeln und Büchern.

Ihr Motto: Wecke und genieße, was von Natur aus in dir steckt!


Buchempfehlungen zur evolutionären Ernährung und Gesundheit:

Das PaläoPower Kochbuch
von Sabine Paul
Verlag: C.H.Beck
Erscheinungsjahr: 2014

 

Online-Tipp: In der NervenPower-Akademie stehen zu den Themen Gehirn-Doping und Stress-Resistenz Online-Kurse, Webinar-Aufzeichnungen, Videos, Rezepte, Worksheets und Artikel 24 Stunden am Tag zur Verfügung. Hier können Sie hineinschauen und Sabine Paul gleich in Bild und Ton erleben: http://nervenpower-akademie.teachable.com/


Dr. Sabine Paul ist seit Juli 2016 Netzwerkpartnerin der Akademie für menschliche Medizin und Gastautorin.