Lithium ist ein chemisches Element, das hauptsächlich als Mineral in Gesteinen vorkommt, daraus gewonnen wird und in verschiedenen Industriezweigen Verwendung findet. Wenn Sie an Lithium denken, haben Sie wahrscheinlich zuerst die Verwendung als Bestandteil von Batterien im Kopf. Es mag Ihnen daher etwas banal erscheinen, dass auch Ihr Körper dieses Mineral verwerten kann. Wir nehmen Lithium über Mineralwasser, Trinkwasser und andere Nahrungsmittel auf. Im Körper kann es die Signalübertragung von Nervenzellen beeinflussen. In der Medizin erweist sich Lithium daher als geeignetes Mittel, um psychische Erkrankungen wie bipolare Störungen, Manien, Depressionen oder Krankheiten wie Demenz und Schilddrüsenüberfunktion zu behandeln. 

Bild von congerdesign auf Pixabay

Studien zeigen, dass eine Lithiumsupplementierung die Aggressionsbereitschaft hemmt und wiederkehrenden manischen und depressiven Episoden bei bipolaren Störungen vorbeugt. Darüber hinaus verbessert Lithium die kognitiven Fähigkeiten von Alzheimer-Patienten und fördert das Wachstum von Nervenzellen.

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Hinweis: Alle wissenschaftlichen Quellen werden im Originalartikel aufgeführt.


Logo – NährstoffAllianzLogo DSGIP – Deutsche Stiftung für Gesundheits­­­information & Prävention

Die Deutsche Stiftung für Gesundheitsinformation und Prävention (DSGiP) wurde im Jahr 2009 als gemeinnützige Institution von Prof. Dr. med. Jörg Spitz aus Schlangenbad bei Wiesbaden gegründet. Ihr Ziel ist die Förderung von Spitzen-Prävention und Spitzen-Gesundheit. 

Das Projekt NährstoffAllianz bietet Ihnen eine breit angelegte und stetig wachsende Wissensdatenbank zu den Mikro- und Makronährstoffen. Sie erhalten für jeden einzelnen Nährstoff detaillierte, aber übersichtliche Informationen zu den physiologischen Wirkungen, Dosierungsempfehlungen, Risiken bei Nährstoffmangel und die wissenschaftlichen Grundlagen der Nährstoffe in Therapie und Prävention.


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