PMS

Natürliche Hormonbalance: So unterstützen Frauen ihren Zyklus nachhaltig

Viele Frauen kämpfen mit hormonellen Ungleichgewichten, die zu Zyklusproblemen, PMS und Energielosigkeit führen können. Dieser Gastbeitrag von Verena Christina Ewert zeigt, wie eine bewusste Ernährung, gezielte Nährstoffe und Stressmanagement helfen, den Hormonhaushalt auf natürliche Weise zu regulieren. Mit einem 3-Schritte-Plan erhalten Sie praktische Tipps zur Unterstützung Ihrer Hormonproduktion und langfristigen Zyklusgesundheit. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal versorgen und wieder in Balance bringen.

Von |2025-03-19T14:42:55+01:0020. März 2025|Kategorien: Frauengesundheit, Mikronährstoffe, Stressmanagement, Uncategorized|Tags: , , |

Wie CBD-Öl bei hormonell bedingten Beschwerden wie PMS und Menstruationsschmerzen helfen kann

8 von 10 Frauen leiden im Laufe ihres Lebens am Prämenstruellen Syndrom (PMS) und müssen sich daher monatlich mit Symptomen wie Brustspannen, Unterleibs- und Rückenschmerzen, Kreislaufbeschwerden, depressiven Verstimmungen und Angstzuständen auseinandersetzen. Die Liste der möglichen Symptome ist lang, so dass Betroffene oft einen langen Leidensweg haben. Bei etlichen Frauen sind die Symptome so stark ausgeprägt, dass diese die Lebensqualität der Betroffenen erheblich einschränken und sich auch auf persönliche Beziehungen und die Arbeit negativ auswirken können. In diesem Artikel steigen wir tiefer in die Materie des Prämenstruellen Syndroms ein und erläutern Ihnen eine bisher eher unkonventionelle Behandlungsmethode: Den Einsatz von CBD Öl.

Von |2023-04-26T09:40:02+02:0027. April 2023|Kategorien: Frauengesundheit, Lebensstil|Tags: , , , , |
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