Die Ursache von Krankheiten: Welche Rolle spielt der Lebensstil?

Zivilisationskrankheiten sind ein allgegenwärtiges Thema in der heutigen Gesellschaft. Doch was genau verursacht sie? Ist es das Ergebnis von Viren und Bakterien, oder spielen andere Faktoren eine entscheidende Rolle? Eine faszinierende Diskussion darüber wurde von Prof. Jörg Spitz auf dem Kongress für integrative Medizin angestoßen. Den kompletten Vortrag können Sie sich kostenfrei auf unseren YouTube Kanal ansehen.

Prof. Spitz betont die zunehmende Bedeutung des Lebensstils als entscheidenden Faktor für die Entstehung von Krankheiten. "Wir haben primär kein medizinisches Problem", so Spitz, "obwohl wir alle mit der Medizin unzufrieden sind.“ Die Medizin ist dabei nicht Auslöser dieser Fehlentwicklung des Lebensstils, sondern ist davon betroffen. Und das Fatale: Die moderne Medizin behandelt die Symptome, aber in aller Regel nicht die zugrunde liegenden Ursachen.

Die Zahlen sprechen Bände. Während COVID-19 zweifellos viele Menschenleben gefordert hat, stehen nicht übertragbare Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs an der Spitze der Liste der Todesursachen. Diese werden oft vernachlässigt, obwohl sie jährlich Millionen von Menschenleben fordern.

Was ist der Hauptverursacher dieser nicht übertragbaren Krankheiten? Prof. Spitz argumentiert, dass unser moderner Lebensstil eine entscheidende Rolle spielt. Wir leben in einer Welt, die von technologischem Fortschritt und sozialen Veränderungen geprägt ist, aber oft auf Kosten unserer Gesundheit. Luftverschmutzung, mangelnde körperliche Aktivität, ungesunde Ernährung, Schlafmangel und Stress sind nur einige der Faktoren, die zu einem Anstieg chronischer Krankheiten beitragen.

Ein besorgniserregender Aspekt ist die zunehmende „Unterbelichtung“ der Menschen in Bezug auf ihre eigene Gesundheit. Wir werden von einer Flut von Informationen bombardiert, aber oft fehlt uns das Bewusstsein für die grundlegenden Bedürfnisse unseres Körpers. "Unwissenheit ist Ohnmacht", betont Prof. Spitz. Ohne das nötige Wissen können wir nicht angemessen handeln, um unsere Gesundheit zu schützen.

Ein weiterer wichtiger Punkt, den Prof. Spitz anspricht, ist die Rolle der Umwelt, sowohl technisch als auch sozial. Wir sind soziale Wesen, und unsere Umgebung hat einen direkten Einfluss auf unsere körperliche und geistige Gesundheit. Die Vernachlässigung dieser Umweltaspekte kann zu schwerwiegenden Konsequenzen führen, einschließlich einer Verschlechterung des Immunsystems und einer Zunahme psychischer Erkrankungen.

Doch es gibt Hoffnung. Prof. Spitz fordert eine Neue Gesundheitskultur, die auf einem ganzheitlichen Ansatz basiert. Dies erfordert ein Umdenken in Bezug auf unseren Lebensstil und eine bewusste Entscheidung für gesündere Gewohnheiten. Eine solche Veränderung kann nicht nur dazu beitragen, Krankheiten zu verhindern, sondern auch die Lebensqualität insgesamt verbessern.

Insgesamt zeigt der Vortrag Prof. Jörg Spitz deutlich, dass die Ursachen von Krankheiten weit über Infektionen hinausgehen. Unser Lebensstil, geprägt von Technologie und sozialen Veränderungen, spielt eine entscheidende Rolle bei der Entstehung chronischer Krankheiten. Es ist an der Zeit, diese Realität anzuerkennen und aktiv Maßnahmen zu ergreifen, um unsere Gesundheit zu schützen und zu fördern.

Dieser Vortrag ist Teil des digitalen Kongresspaketes "Medizin in der Zeitenwende"

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